AI卡路里教练是对健身目标明确的用户，用个人化练习、课程内容具体指导、健身运动剖析三个流程，来协助用户做到理想化且专业化的锻炼实际效果。AI活力教练是根据时下生活群体压力大、休息不好、懒散这类亚健康群体而设定，从个体评定、总体目标设置、即时正确引导、情况剖析、生活均衡的循环系统具体指导，协助用户唤起生活活力。元宇宙健身方式终究会逆转？
健身运动健身镜、VR健身、AI教练都包含在元宇宙以内可又都是有一定间距。最贴近真正元宇宙的方式其实是“手机游戏”方式，针对健身而言便是VR健身手机游戏。它保证了一个闭环控制虚拟现实技术室内空间，参加者以“数据真实身份”的本身单独存有，只不过是如今不可以适用“区块链技术”，感受者仍必须在明确的设计中健身运动，互动作用比较有限，大部分只有给予独立感受。以FACEBOOK（现称Meta）为例子，Meta集团旗下的Horizon服务平台加上了VR新作用——HorizonHome，用户可以自定这一室内空间，例如把和朋友聚餐的建筑设计成电床。并公布了头戴显示器，配置的监控摄像头可以将高像素精彩大文件传输到头戴式机器设备，给予网站空间中更逼真的互动感受。
