在期货黄金交易中，有一个非常重要的问题，即止损止盈。对一般投资者来说，止盈比止损要简单一些，毕竟止盈是在获取利润后的操作。然而，止损可不是那么容易的，因为它处在一个亏损的状态下。谁都不愿意自己的交易亏损，因此在执行止损的时候总是犹豫不决。那么在期市中，如何合理地设置止损止盈，避免在交易中被套？
大家都知道应该设置止损止盈，但却经常被套，或者没有及时止盈离场，让赚取的利润化为乌有。即便是设置了止损，到了设定的止损点位后，也没有按照原来的交易执行，舍不得止损，或者频繁更换止损，这最终还是导致失败。归根到底还是人性的问题，贪婪、心存侥幸、想再等等看，幻想反弹再止损的心态。
从某种角度来说，人性的问题是不可能避免的，但是人性可以克服的。人类是有灵性的动物，不能被自身的负面思想主导自己。要克服负面思想，主导自己正确的操作方式。不能总是想着幻想，幻想是不现实的。在期市中，K线的走势就是现实的，所以要面对现实，面对涨跌的K线，执行止损止盈。
止损止盈的方式很多，选择适合自己的交易方式后再选择相应的止损止盈位置，这样就简单了。虽然说止损止盈的方式很多，但是自己的交易方式通常是一成不变的。所以止损止盈是根据你的交易方式来决定的，并不是固定的。对于没有交易方式的人来说，那就是随便止损止盈，这就更无法具体讲了。
均线止损止盈法：散户投资者中最常用的止损方法就是根据均线进行止损止盈。这个方法很简单，在上涨行情中，当K线突破5日均线同时与10日均线形成交叉时，可以进行多头开仓。行情顺着5日均线和10日均线徘徊上行，多单继续持有。如果行情跌破10日线，及时止盈，行情跌破所有均线时立即止损。同样，在下跌行情中可以使用相同的方法进行空单操作。
固定止损止盈法：这种方法可以配合均线系统进行操作。一般固定止损止盈位置是合理设置的。可以根据昨日开盘价、昨日收盘价、今日开盘价、今日最高价、今日最低价，或者前期最高点和最低点等完全根据投资者的盘感来操作。如果盘感不好，经常会打止损，如果不及时止损，很容易被套，甚至被深套。这种方法要求投资者具备丰富的期货黄金经验，对行情走势和品种波动性有很强的感觉，只有高手才能使用随意止损止盈法。
时间止损止盈法：这种方法运用的人并不多，使用时间来决定盈亏有些浮夸。这种方法主要是看运气，运气好可以获利，运气不好就止损。简单分析盘面后，根据多空决定入场时间，在短时间内，无论盈利还是亏损，立即平仓。这种操作以超短线为主，要求对盘面的把握能力较高。
指标止损止盈法：这种方法最简单，只要坚决按照指标进行操作，最终未必会亏损。现在交易软件上都有指标，金叉、死叉操作长期下来会盈利。投资者可以查看历史数据，并结合指标分析来判断结果。如果有更好、更精确的指标，那就更好了。
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