投资交易需要智慧和一定的运气，勤奋和频繁交易并不能保证回报。很多投资者容易过度交易，觉得不做交易一天就感到不舒服。然而，在黄金原油市场上频繁交易会让自己迷失方向。
真正的投资机会每个月都只有寥寥数次，只有在平时冷静观察、潜心研究时才能抓住这些机会。因此，学会休息也是黄金原油交易成功的关键。
在黄金原油交易过程中，以下情况下需要休息和调整： 1. 当趋势不明，价格波动无序时，只能耐心等待价格的突破和趋势明朗化； 2. 当自己对行情的演变感到困惑时，最好不要轻易介入； 3. 当做空交易时，应该先停下来，将做空的仓位及时退出，给自己留出时间调整思维，然后再决定是否反向操作； 4. 当交易连续亏损，交易节奏紊乱时，及时停下来调整心态，这非常必要。
梁孟梵提供不同级别的培训课程，根据投资者的不同需求和水平进行教学，从简单的趋势分析到高级的交易系统，培养投资者的交易技能和盈利能力。他强调，心存善念，掌握黄金原油的大趋势最重要。
