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血压正常范围与高低症状解析

正常血压是人体血液循环正常运行的指标之一,它可以反映出人体心脏、血管、血液运输功能的情况。那么,正常血压标准范围是多少?高血压和低血压的症状和原因又有哪些呢?下面,我们从多个角度来分析这个话题。

一、正常血压标准范围

根据世界卫生组织的标准,正常血压范围定义为:收缩压(SBP)小于120毫米汞柱,舒张压(DBP)小于80毫米汞柱,即SBP/DBP<120/80mmHg。

根据美国心脏协会的标准,正常血压范围定义为:SBP小于120毫米汞柱,DBP小于80毫米汞柱,即SBP/DBP<120/80mmHg。这个标准的基础在于随着血压的升高,心脏和血管损伤的风险增加。

二、高血压的症状和原因

高血压的症状是指收缩压持续大于140毫米汞柱或舒张压持续大于90毫米汞柱。早期没有明显症状,随着病情恶化,可能会出现以下症状:头痛、头晕、眼花、心悸、胸痛、气促、面部潮红、手脚发凉、出汗、耳鸣、视力模糊、记忆力和注意力下降等。

高血压的原因可能包括但不限于:饮食习惯不健康、体重超重或肥胖、过度饮酒或烟草使用、缺乏锻炼、高龄、遗传因素、其他慢性疾病,如糖尿病、肾脏疾病等。

三、低血压的症状和原因

低血压是指收缩压小于90毫米汞柱或舒张压小于60毫米汞柱。症状可能包括但不限于:头晕、头痛、眩晕、乏力、恶心、胸闷、气促、出汗、心跳过缓或过速、四肢发冷发麻乃至昏厥等。

低血压的原因可能包括但不限于:长时间保持站立或坐位、血容量不足、药物或饮酒过度、情绪波动、失眠和精神状态紧张、饮食不规律、贫血等病因、内分泌和神经系统疾病。

结论

总之,我们要认识到正常血压对于人体健康是至关重要的,保持健康的饮食和生活方式可以预防或延缓高血压和低血压的发生。如果患有高血压或低血压,需要定期检测和治疗,养成健康的生活习惯,以保障自己的健康。

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