根据业界综合观察，元宇宙主要分为两类：用户体验和经济体系。
在体验类元宇宙中，用户体验是重点。以人与数字世界的交互为起点，并从终端和内容方面入手，开发沉浸式及其它更加友好的用户体验和内容。VR、AR、XR、脑机接口等技术以及数字人的应用，有望建立用户便利的3D内容创造平台。3D内容延伸到教育、文化、艺术等领域也非常重要。
参与经济类元宇宙的重点是数字资产的价值分配和交换。主要目标是创建一个数字原生、可自循环的新生态数字经济。其代表性技术和概念包括分布式身份、区块链、非同质化令牌、去中心化金融、去中心化自治组织。这些技术和概念的结合被统称为Web3。Web3拥有与Web1和Web2相关的渊源关系。Web1是仅读的，Web2是可读写的，两者都只能面向信息，而Web3的经济类元宇宙则是构建于数字资产的价值互联网。
今天的数字经济主要是已经存在经济的“数字化转型”，数字产业的运转还是依赖于传统的经济体系。数字产业化的合法性和可行性都是建立在传统经济和金融体系的基础之上的。
元宇宙的经济体系是数字原生的，这有三个原因。首先，元宇宙的产品和服务只面向数字内容，可以没有实体。其次，经济体系可以在虚拟世界中实现自循环，拥有数字内容生产、确权、估值、流通和激励等完整机制，可以脱离现实社会的经济体系。第三，在通过Token和数字交易所与现实经济体系进行价值交换方面，它可以以虚拟的形式获得现实世界无法生产的产品和服务，例如食品、饮料、休息等。这是元宇宙和现实世界的“跨界”贸易，也可以称之为“宇外贸易”。
因此，构造元宇宙有两个选择：要么使用VR/AR等技术，要么使用Web3，或同时使用二者。
