不要听催收瞎忽悠，带恐吓、威胁性质的话语，这是催收的手段，就是要让你感受到压力、让你害怕，一旦你受不了，你就会想尽办法借钱还钱，他们的目的也就达到了。
阳光债务服务深圳办事处有以下几点建议：
首先，坐牢与否，不是说哪家银行就可以说了算的，你欠款了，只能说明你具备了被他们起诉的要件，具有一定的起诉风险。至于起诉与否，银行还得根据银行自身的情况做出合理的风险评估，不是催收一句话就能决定的。
其次，你欠信用卡，不知道你额度由多大？临时额度的话，一般也就1万到5万之间，按照目前《最高人民法院、最高人民检察院关于修改〈关于办理妨害信用卡管理刑事案件具体应用法律若干问题的解释〉的决定》（2018年12月1日已施行）的规定：单张信用卡逾期金额达到或超过5万才有刑事风险，5万以下只有民事风险。刑事和民事都有被起诉的风险，但是只有刑事责任才有可能坐牢的，民事则没有，搞清楚概念。
最后，我觉得你可以采取以下步骤：如果确实没钱还，每个月不管多少，坚持还款，几十一二百都行；催收电话如果不是特殊情
